금주효과 _금주 후 신체 변화 어떤 영향이 있을까 _술 끊으면 좋은점
술 많이 드시나요? 하루에 와인 한잔 혹은 맥주 한잔 정도의 술은 마셔도 괜찮다고 해요. 하지만 지속적 습관성 음주나 한두잔이 아닌 폭음은 몸에 문제가 가겠죠? 한잔만, 한잔만 하다가 네다섯잔 되는건 금방인걸 아실겁니다. 마실때는 즐겁지만 많이 마시게 되면 다음날엔 숙취로 고생 제대로 하게 됩니다. 과도한 음주는 당연히 건강에 매우 좋지 않고 심각한 문제를 야기 시키고는 합니다. 얼마전 미운우리새끼 예능프로에서 토니가 20년간 유지한 흡연 &주5회 음주를 고백하며 건강검진을 받았었죠. 간수치는 정상범위를 훨씬 넘어섰고 어머니 걱정도 이만 저만이 아니었습니다. 지금부터라도 술을 끊는다면 어떨까요? 술을 끊으면 나타나는 내 몸의 변화를 알아보겠습니다. 1. 지방간 수치 감소해요. 술은 간을 괴롭히는 주범입니..
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2017. 4. 15. 02:00