목에 좋은 차를 알아보려고 합니다.이제 날이 선선해 지기 시작하고 있습니다. 이런 환절기에 목감기에 자주 걸리죠.기관지가 약하고 면역력이 떨어지면 목감기에 더 자주 걸릴 텐데요.목에 좋은 차를 수시로 마시면서 목을 관리해보세요.목감기에 걸려서 목소리가 안나오면 속상합니다. ㅠㅠㅠㅠ 1. 유자차비타민 C가 풍부한 유자차는 레몬보다 3배 이상의 많은 비타민C를 포함하고 있습니다.그리고 구연산도 풍부하기 때문에 기관지에 도움이 됩니다.2. 생강차알싸한 맛을 가지고 있는 생강은 기관지를 확장시켜주는 효능을 가지고 있기 때문에 좋습니다.생강은 따뜻한 음식에 속하기 때문에 몸이 찬 사람들에게 특히 좋으며 혈액순환에 도움을 줍니다.혈액순환을 원활하게 만들어 주고 면역력 향상에 도움을 줍니다. 3. 대추차대추에도 비타..
생활정보
2017. 8. 21. 14:31